©2019 by Arina

מה אין בפרלינים?

- אז כמובן שאין רכיבים מן החי ולכן אין כולסטרול

- הפרלינים הם ללא נתרן

- הפרלינים הם ללא תוספת סוכר, ויותר מזה, הפרלינים מתאימים לסכרתיים - בזכות יחס של 1:3 לטובת חומצות שומן איכותיות המאזנות את רמות הסוכר בדם.

 

קופסת מתנה של 6 פרלינים מהווים מנת פחמימה (15 ג').
6 פרלינים הם כמות מכובדת ומספקת היכולה לשמש ארוחת ביניים או פינוק מתוק בסוף יום.

 

- הפרלינים מתאימים לסובלים מיתר לחץ דם ומעודף שומנים בדם - מלבד כמות סוכרים נמוכה, כמות גבוהה של שומנים איכותיים ובלתי רוויים מסייעים לאיזון רמות הסוכר בדם וסילוק שומנים עודפים.

 


מה יש בפרלינים?

רוב מכריע של מעל 70% עיסת שקדים טבעית. שקדים עשירים בויטמין e שהינו נוגד חמצון חזק המוכר כבעל תרומה משמעותית למראה העור והשיער :)

השקדים עשירים במינרלים: סידן, ברזל, מגנזיום ואשלגן.

השקדים עשירים בחומצות שומן איכותיות בלתי רוויות שמסייעות בהורדת הכולסטרול LDL.
מנהל המזון והתרופות האמריקאי (FDA) מפרסם ששקדים מסייעים במניעת מחלות לב וכלי דם.

 

פולי הקקאו שמהם מפיקים את עיסת הקקאו וחמאת הקקאו שמרכיבים את ציפוי השוקולד בפרלין עשירים אף הם בברזל, מגנזיום, סידן ואשלגן.

 

קקאו הוא אחד המזונות עם הריכוז הגבוה ביותר של נוגדי חימצון (ORAC) שקיימים בטבע.

על פי מחקרים רבים ומטא אנליזות אכילה של מזון עשיר בנוגדי חימצון מפחיתה את הסיכויי ללקות במחלות לב ואירועי מוח.

לשוקולד יש השפעה חיובית על תהליכים קוגנטיביים, שיפור זיכרון, ייצור הורמונים בעלי השפעה מרגיעה ומעודדת. לשוקולד גם השפעה טובה על נשים בהריון בשיפור תפקוד השיליה והורדת הסיכון לרעלת הריון, שוקולד גם מסייע בהורדת הסיכון לסוגי סרטן שונים.
ועוד יתרונות רפואיים מוכחים מרשימים.

* סכרתיים, יש לציין בהערות ההזמנה 

 

בריאות וערכים תזונתיים

  • Facebook

תודה לטלי בן טובים - תזונאית קלינית         

עבור ייעוץ והכוונה